生活查询
【疾病症状】请问吃什么可以止泻
【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】您好。
（1）寻找引起腹泻的原因，尽力避免之。
（2）情绪安定，有利于肠胃功能的调整。
（3）饮食宜易消化、少渣宰，并忌食生冷食物。
（4）忌吃生大蒜。
大蒜的辛辣会刺激肠壁，加剧腹泻。
（5）红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃 点。
苹果能止泻，煮熟后也可多吃。
（6）减少房事，使脾肾精气得以滋养。

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