生活查询
【疾病症状】肚痛肚胀老放屁
【病情描述】几天前
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯，吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撑.这样容易导致消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠蠕动较慢等。
另外晚上吃完饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,散个步什么的,温和轻缓的运动都有助于帮助消化，希望我的回答能够帮到你。

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