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【疾病症状】你好我现在怀孕6个月了近几
【病情描述】你好!我现在怀孕6个月了,近几天感觉腰疼,昨天晚上小腿还抽筋,是不是缺钙造成的呢?如果是的话,我在怀孕5个月时就已经开始补钙了呀,每天一粒乐立钙片,怎么还会缺呢?我现在该怎么办?谢谢!
【科室分类】儿科
【具体分类】眼科
【症状解答】多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.

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