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【疾病症状】如何运用合理睡眠预防羊癫疯发作
【病情描述】公公是个眼科医生，培训特别忙，但是身体不是特别好，偶尔会有抽羊癫疯的毛病。听人说多歇息，改善睡眠状态对他的病情也有所协助，但是他就是不听，晚上还经常加班，所以羊癫疯这个病就总是时好时坏，经常病发。
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】你好。
高质量的深度睡眠对以防癫痫的复发的作用是很重要的。
深度睡眠对于癫痫的干扰是显著的，二者之间相互作用、密切相关。
高质量的深度睡眠有益癫痫的康复。
首先要确保每日按时深度睡眠，晚上不要加班，因为睡眠不足是个常见的引致癫痫发作的因素。
必要时用药物帮助深度睡眠，最好能睡午觉，还要留意深度睡眠姿势，惯俯卧或半卧的深度睡眠姿态，尽量避免仰卧睡姿。

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