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【疾病症状】单纯性乳腺增生症吃什么食物调节呢
【病情描述】我和表姐乳房里面都有个硬块好象很正常的，但是表姐的就有偶尔会再次出现疼痛，后来我们去医院仔细检查想着应该是月经不调引来的，医生建议做红外线透照，结果显示表姐的乳腺再次出现雾状的阴影，浅静脉模糊，医生说这是乳腺增生的表现出，要待院仔细观察。怎么办？
【科室分类】外科
【具体分类】乳腺科
【症状解答】本病有一定的自限性，拥有生理性变动范畴，可以在离婚受孕、哺乳后症状明显改善或消失。
因此向病人作好回答，彻底消除恐惧，可不治自愈。
若疼痛剧烈者，可酌情给与小剂量镇静药或考量用药物救治，平时可以可常吃黄豆及其制品，以防肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
始终保持大便通畅。
多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

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