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【疾病症状】怎样保持侧卧位的睡眠姿势
【病情描述】岁我有打呼噜的毛病,医生建议睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠.可是,睡前是侧卧的.醒来时发现又仰卧的,怎么办?
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】打鼾是由于以下3种因素或病因引起：1,中枢性方面的疾病引起2,阻塞性方面的疾病引起3,混合性方面的疾病引起一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多指导意见：,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动.我们的经验是减轻体重的5%—10%以上.4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发

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