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【疾病症状】我的精液稀少吃什么补啊
【病情描述】我的精液稀少吃什么不啊？请教了
【科室分类】男科
【具体分类】男性不育
【症状解答】男性少精若因缺锌所致，应多吃含锌量高的食物。
据营养分析结果，优质蛋白质是形成精液的主要原材料，优质蛋白质中的氨基酸利用率高，含优质蛋白质的食物有蛋清、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。
含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

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