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【疾病症状】内分泌失调怎么调养与治疗
【病情描述】最近经常出现黑眼圈，面部出现色斑，还会长许多痘痘，经检查是内分泌失调，请问内分泌失调怎么调养与治疗？另大概多长时间康复
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好，建议你先检查一下激素六项，再对症治疗。
另外，在日常生活调养调节内分泌首先要从饮食、活动上抽出来多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，消化身体所需的水分，同时多举办各种活动锻练，增强体质，还要有科学的生活规律，不要经常加班，以免摧毁正常的身理规律，引发荷尔蒙的排泄失衡甚至不足，进而引起其他疾病，确保留意歇息、充足深度睡眠。
还要保持良好的心态与情绪。

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