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【疾病症状】宝妈喝什么汤奶水可以增多
【病情描述】我今年22岁，生完宝宝已经一周了，但是奶水总是不够吃，宝宝只能喝奶粉，宝妈喝什么汤奶水可以增多？
【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】您好，哺乳期间一定要保持良好的心态，多喝水、米汤、鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤，这些汤水都可以促进母乳增多。
多吃些猪蹄油腻的食物，切忌不要吃过于油腻的食物，多吃些蔬菜水果等富含维生素，蛋白质的食物，像鸡蛋，鱼类，禽类，牛肉等。
注意保持心情愉快，注意自己的身体。

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