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【疾病症状】病人心情不好怎么办
【病情描述】我想想问问，病人心情不好想回家在医院锻炼就是不好，心情不好老是说我杂办，谁可以给我想个办法，现在是中风，谢谢了。第一次问题补充:回家也是心情不好，老是问我们杂办
【科室分类】外科
【具体分类】神经脑外科
【症状解答】你好，在安静的环境中听听轻音乐。
轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。
或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉。
同时开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
时刻保持乐观的心态，对自己要有信心。

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