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【疾病症状】肠胃不好导致便秘
【病情描述】我肠胃不适已经有一年多了，经常肚子痛，很多东西都不能吃，所以平时在饮食上面也很小心，可是最近我发现我开始便秘了，明明感觉有便意，但就是拉不出来，经常是3天才大便一次，我该怎么办啊？
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

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