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【疾病症状】治疗便秘有哪些好方法
【病情描述】如何治疗便秘？最近，我总是对排便不好。最近，我好几天没上厕所了。去医院进行咨询医生，医生说这是便秘现象，我想问几下如何治疗这种疾病？如何治疗便秘？
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】便秘主要是由生活、饮食和排便习惯的变动以及心理因素引来的。
首先，要惯良好的排便习惯，方便的时候要尽快上厕所。
在饮食上，我们应当多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜，戒酒，防止吃辛辣的食物。
多吃蔬菜、水果和所含大量纤维素的其他食物。
我们应当适度吃桃仁、松仁、黑芝麻和其他油性食物。

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