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【疾病症状】如何让阴道紧缩变得紧致
【病情描述】因为生宝宝的原因，致使下面的私处，也就是阴道松了好些，但是不知晓是不是我没留意，所以现在都已经八个月了，一直彻底恢复不好，怎么办，怎么彻底恢复之前的紧致。　　 在乎怎样的帮助：怎么样可以让阴道变得紧致
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】阴道松弛你可以每天做简单的活动疗法，该方法的具体做法是，深吸气后闭气，同时如忍大、小便状紧缩肛门，如此反反复复100次以上，有锻练阴道、肛门括约肌的效用，长期忍耐阴道松弛就慢慢稳定变的紧致。
建议你除了锻练外，还要留意自己的卫生问题，这是非常重要的，因为阴道松弛的女性由于阴道变大的了，很容易久传染到细菌，所以不能够忽略。

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