生活查询
【疾病症状】婴儿护理知识
【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】保证生活规律和睡眠充足。
宝宝每天的主要生活内容，包括饮食、游戏、排便和睡眠，要安排得井然有序，以有效增强宝宝的抵抗力。
足够睡眠是保证宝宝健康的先决条件之一。
婴幼儿与儿童每日所需睡眠时间个体差异很大，年龄愈小，所需时间愈多，没有硬性规定。
一般的情况是：初生婴儿到12个月龄的宝宝需睡14～20小时，7岁以前需睡11～13小时，7岁以上9～10小时。

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