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【疾病症状】关于优生优育怎么做
【病情描述】老婆，现在想要个孩子了，然后我们两个也在备孕的过程中，关于优生优育怎么做？男方需要有留意些什么东西？在备孕过程中吃的什么东西可以有助于那个精子的优质性？有什么东西会影响到精子质量？
【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】一般可认为：优生优育等需要有在准备怀上前及时到医院决定孕前检查看几下，男性应当戒烟戒酒等，同时多留意歇息和防寒即可，女性建议消化叶酸的，同时多吃新鲜的蔬菜水果等，同时不要加班等，建议估算在女性的排卵期按排性生活是可以增强怀上的几率，但是不要着凉。

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