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【疾病症状】听说哺乳期来例假了奶水就没营养了是吗
【病情描述】据说哺乳期来月事了奶水就没营养了是吗我家宝宝才两个半月啊？ 曾经的治疗情况和效果
【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】月事是会带进去体内的许多微量元素，但同时也带进去体内许多毒素，因此，利大于弊，别给自己压力。
2、重要的不是这个，而是您的饮食如何按排，其次，生活习惯、情绪、激素水平等会干扰乳汁的排泄。
指导意见：1、正餐荤素配搭，每餐大约七分饱，食物多样化决定，这样营养均衡许多，吸收好一些。
2、少吃油炸类、腌渍类、烤肉类等不健康食品。

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