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【疾病症状】低血糖怎么去预防
【病情描述】病情描述:一周前有做人流时有次状况，最近1周在有点饥饿的时候，会有头晕状况，请问是低血糖吗，怎么治疗？曾经治疗情况和效果:并没有治疗史想得到怎样的帮助:告诉我是什么病症，并怎么去预防和治疗
【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。
当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。
吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。
两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。
应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。
避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。
也少吃通心粉、面条

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