生活查询
【疾病症状】夜里成夜睡不着这应该怎么办啊
【病情描述】熬夜习惯了，然后失眠一星期，白天又特别会睡。请问医生，现在可以怎么调整啊？
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】是由于你的生物钟紊乱导致。
建议你可以服用夜宁颗粒，安神，养心。
用于神经衰弱，头昏失眠，血虚多梦。
每晚可以规定到点不管是否有睡意都要上床睡觉，白天找事情做，中午可以适当午睡。
一旦习惯养成就可以调整正常了。

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