生活查询
【疾病症状】蛋白质每天吃多少合适
【病情描述】一直觉得我自己的身体不是特别的舒服，最近就是时常头疼，症状很久了，不知道这种情况是咋回事，出现这种情况很频繁的。自己也挺烦恼的，请问蛋白质每天吃多少合适
【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】成人一般按每公斤体重每天摄入0.8克蛋白质较适宜考虑到我国膳食以植物性食物为主故蛋白质摄入量适当放宽至每公斤体重每天达1.0~1.2克为宜。
我们都知道内科疾病对患者的影响比较的一旦发现后就该及时救治同时患者日常中还需要重视自身的护理并且合理饮食病情好转后适当的运动希望内科疾病患者可以及时得到救治！

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