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【疾病症状】针对失眠应该怎么治疗
【病情描述】你好，我年纪不大但是又失眠已经好几年了，我现在特别的难受几乎每天晚上都睡不好觉，整个人看上去都比同年纪的人大好几岁。我以前都是吃安定片的但是吃多了就不管用了，我现在想用中医的办法治疗
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】你好，中医认为，失眠多由七情所伤，气血阴阳失和，思虑劳倦或暴受惊恐以致心神被扰，神不守舍而不得寐。
中医本着“治病必求于本”的原则，在祛除失眠病因的基础上，根据患者的个体差异，辨证用药，辅以针灸、推拿、饮食等多种治疗方法，全方位地调理脏腑功能，从而达到治疗失眠的作用。
此外，中医讲究“天人合一”。
因此，春天还应顺应阳气升发的自然规律，方可使肝气顺畅条达，“以使志生”。
这就要求失眠患者学会自我调控和驾驭好情绪，遇到不愉快的事要戒怒，并及时进行宣泄，可防肝气郁结。
建议你去找南京454医院中医科张丽玲主任

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