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【疾病症状】中度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症怎么治疗
【病情描述】病情描述:睡觉时打呼噜，声音特别大。曾经治疗情况和效果:没有治疗。无效果。想得到怎样的帮助:怎么治疗？
【科室分类】内科
【具体分类】呼吸科
【症状解答】病情分析:睡觉时打呼噜，声音特别大。
意见建议:1。
睡眠时尽量保持侧卧姿势，避免仰面躺睡，这样能起到减轻咽喉部阻塞，防止舌根后坠，有利于呼吸顺畅。
2。
睡前不要饮酒，不服安眠药、镇静剂、抗组织胺等药物。
以上这些只会使你的睡眠程度变浅，睡眠速度变慢。
3。
戒烟。
烟气会刺激鼻腔内部组织，使其肿胀，致使气道变窄，甚至堵塞。
4。
发现鼻炎、鼻息肉等症，应及早治愈。
5。
加强体育锻炼(最好是登山跑步等)，减轻体重，防止颈脖变粗，增大肺活量，激活肺部功能。
治疗方法1、一般方法：（减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠药）优点：经济、省

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