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【疾病症状】乳腺增生的预防和治疗有什么方法
【病情描述】我今年三十岁，是一位普通的上班族，身边已经有两个同事仔细检查出患上乳腺增生，我很难过自己也会这样，所以就想问一下乳腺增生有什么预防工作方法？如果患上了，有什么方法治疗的效果比较好？
【科室分类】外科
【具体分类】乳腺科
【症状解答】如果想预防工作乳腺增生，建议平时一定要始终保持月经的规律以及内分泌性的平衡，平时尽量的不要生气，女性脾气火大是最容易致使乳腺疾病再次发生也是上尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，多吃许多新鲜的蔬菜水果，可以适当的活动也可以做扩胸活动。
以上可以做为参考。

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