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【疾病症状】腰痛怎么护理
【病情描述】走路的时候右侧腰部以下到屁股会感觉到疼痛，站立不动就会缓解。
【科室分类】外科
【具体分类】普通外科
【症状解答】您好，腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部 承受的压力，减轻疼痛。
可以用针灸的方法，平时多喝水，多吃蔬菜 水果，饮食以清淡为主。
其实得了腰痛并不可怕，患者要相信自己是可以战胜病魔的，只要及时发现症状，并且对症治疗，控制病情及康复的几率都非常大。

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