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【疾病症状】更年期综合症如何确诊
【病情描述】最近总是感到潮热胸闷很不舒服，平时也特别的喜欢发脾气，请问更年期综合症如何确诊
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】每一名女性朋友都有更年期这个阶段的，长的约10年左右，短的也有两年的时间。
建议平时要惯良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，消化身体所需的水分，同时多参加各种活动锻练，增强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免摧毁正常的身理规律，引发荷尔蒙的排泄失衡甚至不足，进而引起其他疾病，还要确保注意休息、充足深度睡眠。
期望我的解释能给您带给帮助！
更年期是一种容易病发的妇科疾病，在治疗期间，女性需要有看重自身的护理！

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