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【疾病症状】孕妇经常便秘如何改善
【病情描述】我朋友怀上有了孩子6个多月了，最近总是再次出现了便秘拉不出大便的情况，而且经常就是自己在厕所里面呆了十分钟，脚都麻了，但是就是没，但是已经好几天了，自己的肚子都快要炸了，但是自己还是排不出的，怎么办啊？
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】准妈妈在晚期，体内孕激素不断增多，孕激素具备抑止肠蠕动的效用，所以孕期肠蠕动变弱。
又因子宫逐渐减小可克制直肠，使粪便在肠内逗留的时间缩短，这些原因都会引起准妈妈上厕所便秘拉不出这问题。
要缓解孕晚期上厕所便秘拉不出这问题可以这样：饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，多食水果，蔬菜和纤维性食物，消化足够多的水分。
不要久卧久坐，适当增强活动，特别是提肛活动。
每天定时大便，每次大便的时间不宜过长。

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