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【疾病症状】长期痛经要怎么解决才好
【病情描述】都很疼，试过很多中医，针灸都没用。纯止疼药我不敢吃，就拿罂粟壳取指甲盖大的熬水喝，这个止疼不错，我想问问每个月喝一次不会成瘾吧？谢谢您！曾经治疗情况和效果:中医和西医都看过，没什么作用！想得到怎样的帮助:想您告诉我在每个月我最疼的时候熬服一点罂粟壳会不会成瘾
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】您好，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。
在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
而且多吃些热性的食物，还有在月经来的时候，一定要注意保暖，如果肚子痛的话你可以泡红糖喝~最好是生姜红糖水。

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