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【疾病症状】糖尿病降下来了如何稳注
【病情描述】糖是降下来了，就是不稳，有时高，有时低，怎么办才能稳注
【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】平常除了日常吃药稳定血糖外，饮食和运动也是必不可少的。
意见建议：一、保持良好心态,精神因素对稳定血糖起着重要作用，处理不好会影响血糖稳定。
二、糖尿病患者的饮食原则是：一日三餐七分饱，不吃零食，不偏食，粗细粮搭配，主副食搭配，以副食为主。
三、坚持规律运动，运动也是非常好的预防糖尿病或者治疗糖尿病的方式。
经常性有规律的运动。
不是要求做剧烈运动，做很轻松的中等程度的运动就可以。
这种运动要很有规律，比如一星期至少要做四五天，要能够长期坚持的运动才可以。

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