生活查询
【疾病症状】本人性欲减退会遗精
【科室分类】男科
【具体分类】男性功能障碍
【症状解答】你好，　1、保持充足的睡眠。
多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。
此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。
当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。
2、心理健康。
精神上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。
紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历，都会降低人们对性爱的美好预期，甚至性欲低下，排斥性生活。
一旦发现自己有上述心理问题，应该及时向性治疗师求助。

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