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【疾病症状】女生缺铁和锌吃碳酸钙D3片有用吗
【病情描述】女生缺铁和锌吃碳酸钙D3片有用吗头发枯黄曾经的治疗情况和效果：化验血液在乎怎样的协助：提建议如果食疗，应当吃什么
【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】效果不大，碳酸钙D3主要是补钙的，可以口服铁剂，或者锌铁同补的许多药物。
但是根据你的叙述，头发枯黄，中医来说主要的原因还会脾胃功能不好，吸收障碍。
指导意见：建议你还是中医治疗，找个中医系统的辨证论治，对症用药。
平时适当活动始终保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，避风寒，防外感，保持良好的身体状态。

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