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【疾病症状】经常便秘病人吃哪些好
【病情描述】吃药时，排便容易许多，不喝药，大便就不容易剔除。经常便秘病人吃什么好？
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】平时在饮食方面应常吃许多粗粮,杂粮,不但营养价值高，还可以协助肠道扭动，剔除毒素；多食含纤维多的水果和蔬菜。
长时间便秘者,会引来痔疮,而痔疮会引来破皮,破皮多的,会引发贫血症状。
所以便秘一定要及时救治,严重贫血者,多吃白萝卜，由于白萝卜含有维生素C及吸收酵素，因为所含各种酵素，会具备协助吸收、健脾整肠的功效。
有“自然吸收剂”之称的白萝卜，有利尿效用，对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有较好的疗效，应经常食用。

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