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【疾病症状】什么时候喝水是最佳时间呢也可以减肥
【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。

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