什么食物富含胶原蛋白吃什么能迅速的补充胶原-普通外科症状外科疾病查询

什么食物富含胶原蛋白吃什么能迅速的补充胶原【外科、普通外科】

【疾病症状】什么食物富含胶原蛋白吃什么能迅速的补充胶原

【科室分类】外科

【具体分类】普通外科

【症状解答】你好：牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都富含胶原蛋白。
平时注意科学搭配饮食结构，适当吃点水果蔬菜为好

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