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【疾病症状】孩子缺铁缺锌缺钙怎么补充
【病情描述】我不知道他有这个情况，精神也不好，请问孩子缺铁缺锌缺钙怎么补充
【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】你好，宝宝缺钙缺锌一般容易表现出一定的临床症状，但是单纯症状毕竟不能定量了解宝宝对这两种微量元素的缺乏情况。
所以准备进补之前最好是到医院化验检查确诊一下。
根据缺乏情况科学进补为宜。
通常可以应用葡萄糖酸锌和酸钙口服液调补，这种液体钙锌更适合儿童肠胃代谢和吸收，而且口感好，不容易引起孩子的反感。
但是需要注意两者不能同补，一般情况下以“先锌后钙”的原则进补，可以早上服用葡萄糖酸锌，晚上服用葡萄糖酸钙口服液。
饮食方面常吃点瘦肉、肝脏、蛋类、牡蛎等，花生、核桃、苹果、牛奶、鸡蛋、豆制品等食物，会有很好的效果。
祝宝宝

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