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【疾病症状】抑郁症吃什么食物
【病情描述】抑郁症患者吃什么食物有利于恢复健康，快速恢复呢？
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事. 如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手; 或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动. 生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.

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