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【疾病症状】怀孕3个月缺钙很严重怎么治
【病情描述】本人下体特别痒，而且内衣上总是黄黄的，怎么回事？请问怀孕3个月缺钙很严重怎么治
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好，口服钙尔奇，孕期的钙摄入量为每日800～1200毫克，但是这里还有一个自然丢失的过程，因此不够的部分就需要补充了，其最佳来源有乳制品、豆类、绿色蔬菜等，市面上还有一些补钙的药物是可以的。
少食多餐就好。
最好吃时令新鲜的东西。
还有不知道怎么搭配营养，就可以看一下马方编写的孕产期营养全书，灵活搭配好三餐的营养，再做好胎教，定时产检就好啦。

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