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【疾病症状】高血压饮食要注意什么呢
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】你好：根据你的描述,考虑需要积极的控制好的血圧,按时服用降压药物,定期监测血圧变化.饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果),新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态.

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