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【疾病症状】怎样才可以让阴道变紧致一点
【病情描述】我结婚将近十个年头了，已经是两个孩子的妈妈了，现在被阴道松弛犯了难，怎么办好?怎么可以让阴道变紧致?在乎怎样的帮助：怎么让阴道紧致
【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】现在有一种手法缩阴，也可以阴道上药，也可以盆底肌活动。
通过夹尿也可以。
盆地的凯格尔活动可以让阴道紧缩。
解手中段时将尿夹闭，如此反反复复许多次，时间长了会好许多。
盆地肌锻练是将肌肉向上收，然后松懈，每天反反复复实施50次。
长期下来会有所纾解的，但一定要忍耐。
盆地的凯格尔活动可以让阴道紧缩。
解手中段时将尿夹闭，如此反反复复许多次，时间长了会好许多。
盆地肌锻练是将肌肉向上收，然后松懈，每天反反复复实施50次。
长期下来会有所纾解的，但一定要忍耐。

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