生活查询
【疾病症状】怎样提高精子质量与活动力
【病情描述】你好，请问医生怎样提高精子质量与活动力?我有尿频、尿急的常见症状，而且我的精子密度低，还有有掱婬史，这应该怎么办呢？怎么样才可以让老婆顺利的怀上宝宝呢？怎样提高精子质量和活动力呢？很想要个宝宝
【科室分类】妇产科
【具体分类】生殖医学科
【症状解答】男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。
骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的车子。

在线工具导航