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【疾病症状】下身臃肿肥胖怎么治疗
【病情描述】下半身脂肪堆积 膝盖内侧脂肪多
【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】你好，肥胖一般主要是久坐不动，饮食不规律，或者是缺乏运动所致，导致的局部脂肪堆积。
建议最好是以运动为主，避免暴饮暴食，避免高脂肪，高热量食物摄入，一日三餐，多吃新鲜蔬菜，水果，也可以跑跑步，跳跳绳，做做倒立，积极参加锻炼。

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