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【疾病症状】便秘超过一周要咋缓解
【病情描述】性别:女年龄:40病史:记忆中一直很少每天都大便，但从未在乎。引来我注意的便秘已经开始于约半月前，由于感觉大便干结所以用手指掏，结果摸出几小团。可能用力有点大弄破肛门附近什么地方，那根手指血淋淋的，我有点怕。两天后，肛门口处有轻微疼痛，像是伤口发炎，所以就涂了两天红霉素软膏。因为肛门里奇痒难忍，就借着红霉素软膏的润滑剂效果将手滑入肛门消肿止痛。从扣大便那天起大便就格外古怪:两三天不拉，或极少，只有大拇指粗细长短的一截。前天吃了两片酚酞排便后，现在仍然没大便。我平时生活规律，饮食清淡，每天上床睡觉一大杯凉白
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】便秘要慢慢调理，它证明你肠胃功能的变弱每天早上上床睡觉后可以空腹喝一杯盐热水或者蜂蜜水，盐热水对肠胃有擦洗效果，蜂蜜水可以润肠道。
可以多吃点粗粮或粗纤维食物，多吃蔬菜水果，韭菜，芹菜等可以润肠通便，大枣，黑芝麻也是。
平时注意多喝水。
忌食辛辣刺激性食物。
注意休息，确保深度睡眠，平时多做些活动，不要久坐着。
如果实在很严重，可以用番泻叶煮水喝，治疗便秘很有效。
期望对你有帮助

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