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【疾病症状】女性缺动物钙有什么表现呢
【病情描述】我今天听女朋友说她缺动物钙，我感觉奇怪，后来她又说是缺动物脂肪，我想知道有这样的事吗？她说是因为经常晕车，所以医生诊断她是缺这些东西，这种说法我从来没有听说过，请问:有这种可能吗？那么缺这些微量元素对身体有什么危害呢？另外说明下:我女朋友比较瘦，160cm的身高。只有44kg的体重。谢谢您给我的答复
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好，缺钙的话，一般会出现腿部经常抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、睡觉易惊醒、关节疼、腰膝酸软等各种表现。
如果已经出现缺钙的症状，仅通过食补是远远不够的，建议再服用钙片补钙，女性钙片补钙通常服用的是钙之缘片，钙之缘片对改善女性抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、易掉头发等等各种缺钙症状效果都是非常不错的，适合女性补钙服用。
女性补钙记得多出去晒晒太阳，千万不要怕晒黑，晒太阳可以促进钙的吸收，同时不要喝碳酸饮料和吃高热量的食物，因为这些会阻碍人体对钙的吸收和导致钙的流失。

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