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【疾病症状】女人绝经大约是什么年龄
【病情描述】患者年龄:４６ 详细病情及咨询目的:月经两个多月不来是不是绝经了？
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好！
女人停经一般在50岁左右都属于正常的范围的，大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。
多吃大豆食品，以延迟更年期，新鲜蔬果含有的维生素c，可以延迟更年期的到来。
要想阻挡衰老的脚步，就要多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素。
还要学会缓解心理压力，保持积极的心态，才能够活得更年轻。

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