生活查询
【疾病症状】晚上睡觉的时候总感觉紧张·心慌
【病情描述】2011年的时候第一次发作·当时没注意·间隔半年发一次·小发作一个月4-5次
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】您的情况倾向于神经衰弱，具体需要到医院确诊。
建议您保持良好的作息习惯，注意锻炼身体，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
戒烟限酒。
晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。
睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，或者中药结合针灸和现代心理疏导总结进行治疗。

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