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【疾病症状】怎么预防患上乳腺增生
【病情描述】我已经怀孕九个多月了，马上就要到预产期了，生了孩子之后，我是计划避孕的，但是瞧见身边一些刚生孩子的朋友，喂了一段时间奶之后，不小心就得上了乳腺增生，怎么预防出现患上乳腺增生？
【科室分类】外科
【具体分类】乳腺科
【症状解答】预防出现乳腺增生可以从左右几个方面一下手，第二：一定要始终保持情绪的舒畅，因为这个毛病跟情绪还是有很大的关系的。
如果平时情绪比较更易激怒，抑郁都会加重这个疾病的产生。
第2个这个毛病是由于体内的性激素水平紊乱引起的，所以平时的话一定要少吃一些所含激素类的食物，比如说像蜂皇浆、豆浆之类的。
另外一定要增强体育锻炼，定期复检乳腺B超。

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