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【疾病症状】怎么知道更年期提前了
【病情描述】曾经的治疗情况和效果：吃什么都没效在乎怎样的帮助：延后更年期
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好，更年期药膳应该办到“三要”一要始终保持乐观愉快的情绪.积极投入到到生活和上班中去保持良好的情绪.良好的情绪可以提高和协调一致大脑皮层和神经系统的兴奋性充分发挥身体潜力使人精神饱满精力充沛二要注意饮食营养.饮食营养对于更年期稳定症状也有很好的作用三，要注意卵巢调理，建议口服敏尧依能静胶囊2~3个月，调理卵巢增强卵巢源动力，调养月经，同时也可缓解更年期综合症，延后绝经期的到来。

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