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【疾病症状】患更年期综合症该如何治
【病情描述】更年期综合症如何治更年期综合症如何治最近总是感到潮热胸闷很不舒服，平时也特别的喜欢发脾气，请问怎么调养
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】您好，每一名女性朋友都有更年期这个阶段的，长的约10年左右，短的也有两年的时.议平时要惯良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，消化身体所需的水分，同时多参加各种活动锻练，增强体质，还要有科学的生存规律，不要经常熬夜，以免摧毁正常的身理规律，引发荷尔蒙的排泄失衡甚至不足，进而引起其他疾病，还要确保留意歇息、充足深度睡.望我的解释能给您带给帮助！
更年期的再次出现严重威胁了女性的健康，患者需要有生存中留意始终保持外阴清洁，防止性生活。

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