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【疾病症状】想知道低血压吃什么东西比较好
【病情描述】头晕，气短，头部昏昏沉沉,低血压48高血压89,平时总是很累的感觉，想问下低血压吃什么调养快？
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】低血压饮食应与肉类和蔬菜配搭。
桂花、龙眼、莲子、枣子、桑树等，具备补心补心的效用。
它们应当不定期食用以增加身体。
对于因过度失血过多和痛经引来的低血压，应留意购买自愈原材料的食物，如含有蛋白质、铜和铁的食物，如肝脏、鱼、牛奶、鸡蛋、豆类和铁。
蔬菜和水果有利于改正贫血。
低血压患者应决定高钠（每天12-15克盐）和胆固醇的饮食，如动物大脑、肝脏、蛋黄、黄油和鱼卵，以增强血容量、心输出量、动脉张力和血压。
防止吃生的、压碎的食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
不要吃玉米或其他食物来减低血压。

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