生活查询
【疾病症状】失眠健忘症状
【病情描述】我有失眠健忘的症状我在准备很重要的考试，学习压力大，有时候会失眠多梦，白天精力不足，请问医生有什么方法提高记忆力和免疫力。
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】根据你的描述，你这是典型的因为学习压力大而导致的失眠的问题。
意见建议：记忆力和免疫力的下降，都是因为失眠引起的，此时就要尽快恢复良好的睡眠。
所以要及时到医院就诊。
切莫擅自使用药物。
要注意自身心理的调节，不要给自己太大的压力。

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