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【疾病症状】怎么保养心脏
【病情描述】我于2003年非典期间出现咳嗽半月左右 去医院检查为左心房增大 有心衰 二尖瓣关闭不全 现在身体免疫力低 容易感冒 气短 爱咳嗽
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】你好，保养心脏的事项有，控制体重，污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。
因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。
应有合理的饮食安排。
高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。
原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。
积极参加适量的体育运动。
维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。

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