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【疾病症状】便秘怎么能快速解决
【病情描述】请问便秘怎么才能快速解决，我几天没上了，现在想上可是上不出来，总觉得大便就在肛门处但是怎么用力也上不出来，这里又没有果倒片卖请问吃什么药可以啊／我吃了２天牛黄解毒丸了可是还是不行请问有什么方法解决吗？＞
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】您好！
便秘的根本原因是肠菌群失调，肠粘膜受损引起的，建议吃点益生菌爽舒宝。
益生菌对身体没有副作用，起到润肠通便，附近肠蠕动调理肠胃功能的作用，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

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